Odkryj, jaki wpływ na twoje zdrowie i życie może mieć kasza jaglana - niekwestionowana królowa zdrowia! Dowiedz się jak przeprowadzić bezglutenowy detoks o każdej porze roku.
Pragniesz schudnąć bez głodzenia się?
Chcesz zwiększyć odporność organizmu?
Męczą cię uporczywe infekcje albo odczuwasz znużenie?
Nie wiesz, jak poradzić sobie z alergią?
W tej książce znajdziesz sprawdzony sposób na pozbycie się trapiących cię problemów. Dzięki proponowanej diecie oczyścisz swój organizm, a przede wszystkim poprawisz jakość swojego życia. Już dziś możesz rozpocząć odkwaszanie i cieszyć się dobrym zdrowiem.
Dowiesz się, jak w dzisiejszym, szybkim świecie odnaleźć spokój wewnętrzny.
Program? Jaglany Detoks jest inspiracją do odbycia podróży w głąb siebie - do poszukiwania tego, co dla nas najważniejsze. Nigdy nie jest za późno by zadbać o siebie i swoich bliskich!
Książkę można kupić TUTAJ.
A na zachętę przepis na zupę z kaszą jaglana oczyszczająca i odkwaszającą organizm:
PRZEPIS NA ZUPĘ ODKWASZAJĄCĄ ORGANIZM
4-5 średniej wielkości marchewki2 średniej wielkości pietruszkikawałek selera1/2 szklanki kaszy jaglanej2 łyżki posiekanego koperku2 łyżki posiekanej natki pietruszki1 łyżka masła 82% tłuszczusól i pieprz do smakuliść laurowy, 1 ziarenko ziela angielskiego2,5 litra wody
Do garnka wlać wodę, dodać obrane i starte na tarce warzywa. Dodać opłukaną dokładnie kaszę jaglaną (należy ją opłukać w miseczce, kilka razy zmieniając wodę).Gotować około 10-15 minut. Pod koniec dodać posiekany koperek i natkę pietruszki. Doprawić solą i pieprzem Dodać łyżkę masła i dokładnie wymieszać.Taką zupę można jeść nawet na śniadanie, można zabrać ją w pojemniczku do pracy i zajadać, kiedy zgłodniejemy. Można też ją jeść na kolację.
Przepis pochodzi z bloga Diety i ich sekrety.
0 komentarze:
Prześlij komentarz