Produkty przyspieszajace oczyszczanie organizmu

Są takie produkty, które przyspieszają oczyszczanie organizmu z toksyn, czyli detoks. Jednym z takich produktów jest woda. Picie dużych ilości wody każdego dnia zalecane jest nie tylko dlatego, że woda to życie, ale także własnie dlatego, że woda pomaga usuwać toksyny z organizmu.

Każdy organizm czy tego chcemy czy nie samoistnie się oczyszcza. Możemy oczywiście mu pomóc stosując specjalne sposoby oczyszczania organizmu, dzięki którym oczyścimy się lepiej, ale i tak każdego dnia z naszego organizmu znikają zbędne produkty przemiany materii i toksyny.

Dziś powiem wam jakie produkty przyspieszają oczyszczanie organizmu czyli detoks

Woda

* oczyszcza nerki

* nawadnia organizm

* usuwa toksyny

Cytryna

* oczyszcza wątrobę

* rozpuszcza kamienie żółciowe

* odkwasza organizm

* pobudza do pracy jelita

Zielona herbata i zioła

* wspomagają trawienie
* regulują metabolizm
* usuwają toksyny
* działają moczopędnie
* poprawiają perystaltykę jelit
* regulują ciśnienie krwi
* usuwają z organizmu substancje rakotwórcze

Kapusta kiszona (pisałam już kiedyś o niej TUTAJ)

* usprawnia pracę wątroby
* oczyszcza żyły z toksyn
* wspomaga trawienie
* przyspiesza metabolizm
* usuwa zaparcia

Kasza jaglana (więcej info na ten temat TUTAJ)

* odkwasza organizm
* reguluje trawienie
* bardzo dobrze wymiata z organizmu toksyny
* detoksykuje (co od razu widać w wyglądzie paznokci, włosów i skóry)

Warzywa

* zawierają mnóstwo błonnika
* poprawiają trawienie
* wspomagają usuwanie toksyn
* usuwają wolne rodniki z organizmu
* regulują gospodarkę węglowodanową
* usuwają metale ciężkie z organizmu

Błonnik primvitalny

* usuwa toksyny i złogi
* usuwa gazy
* zapewnia świeży oddech
* poprawia samopoczucie
* niweluje zmęczenie
* usuwa wzdęcia i zgagę
* poprawia wygląd skóry i usuwa niedoskonałości

JAGLANY DETOX

Odkryj, jaki wpływ na twoje zdrowie i życie może mieć kasza jaglana - niekwestionowana królowa zdrowia! Dowiedz się jak przeprowadzić bezglutenowy detoks o każdej porze roku. 

Pragniesz schudnąć bez głodzenia się? 

Chcesz zwiększyć odporność organizmu? 

Męczą cię uporczywe infekcje albo odczuwasz znużenie? 

Nie wiesz, jak poradzić sobie z alergią? 

W tej książce znajdziesz sprawdzony sposób na pozbycie się trapiących cię problemów. Dzięki proponowanej diecie oczyścisz swój organizm, a przede wszystkim poprawisz jakość swojego życia. Już dziś możesz rozpocząć odkwaszanie i cieszyć się dobrym zdrowiem. 

Dowiesz się, jak w dzisiejszym, szybkim świecie odnaleźć spokój wewnętrzny.

Program? Jaglany Detoks jest inspiracją do odbycia podróży w głąb siebie - do poszukiwania tego, co dla nas najważniejsze. Nigdy nie jest za późno by zadbać o siebie i swoich bliskich!

Książkę można kupić TUTAJ.

A na zachętę przepis na zupę z kaszą jaglana oczyszczająca i odkwaszającą organizm:

PRZEPIS NA ZUPĘ ODKWASZAJĄCĄ ORGANIZM

4-5 średniej wielkości marchewki2 średniej wielkości pietruszkikawałek selera1/2 szklanki kaszy jaglanej2 łyżki posiekanego koperku2 łyżki posiekanej natki pietruszki1 łyżka masła 82% tłuszczusól i pieprz do smakuliść laurowy, 1 ziarenko ziela angielskiego2,5 litra wody
Do garnka wlać wodę, dodać obrane i starte na tarce warzywa. Dodać opłukaną dokładnie kaszę jaglaną (należy ją opłukać w miseczce, kilka razy zmieniając wodę).Gotować około 10-15 minut. Pod koniec dodać posiekany koperek i natkę pietruszki. Doprawić solą i pieprzem Dodać łyżkę masła i dokładnie wymieszać.Taką zupę można jeść nawet na śniadanie, można zabrać ją w pojemniczku do pracy i zajadać, kiedy zgłodniejemy. Można też ją jeść na kolację.

Przepis pochodzi z bloga Diety i ich sekrety.