 |
| Wikipedia |
Grapefruit to jeden z najlżejszych owoców. Zawiera mało kalorii, bo tylko 36 w 100 g., a dodatkowo jego właściwości są wręcz zachwycające. Oprócz doskonałych właściwości detoksykacyjnych, grapefruit wspomaga układ krążenia, obniża cholesterol, wzmacnia kości i układ moczowy. Grapefruit to świetny wspomagacz odchudzania. Warto regularnie jeść ten owoc szczególnie jeśli mamy problemy ze skórą. Grapefruit pomaga ją pielęgnować i przywraca jej piękny wygląd, bo zawiera związki, które dzielnie walczą z paciorkowcami wywołującymi czyraki i trądzik.
A oto przepis na oczyszczający koktajl grapefruitowo-marchewkowy:
Pięć marchewek i dwa grapefruity obrać ze skórki i wrzucić do sokowirówki. Sok pić regularnie, najlepiej rano. Ważne jest aby pić koktajl zaraz po przygotowaniu.
 |
| Dietunio.pl |
0 komentarze:
Prześlij komentarz